Masalah seksual boleh dicegah melalui beberapa pendekatan berikut:
- Amalkan gaya hidup yang sihat - hindari rokok atau menyalah guna dadah atau arak; kawal berat badan; elakkan sebarang kecederaan pada anggota badan.
- Patuhi nasihat dan rawatan yang diberikan bagi merawat penyakit fizikal atau mental.
- Amalkan kehidupan seksual yang sihat dan selamat
- Kendali stres atau tekanan secara berkesan(Pengurusan stres)
No comments:
Post a Comment