Minumlah kopi dan kumur beberapa saat
sebelum makan. Cara ini menyebabkan tekak
merasa pahit dan menghantar isyarat melalui
otak bagi menggalakan rembesan enzim dan
asid HCL. Kekurangan enzim dan asid HCL di
dalam perut boleh menyebabkan
ketidakcekapan penghadaman.